きっかけ
私は、50歳を過ぎた頃、体重が63キロになりました。（身長は166㎝）その時「ちょっとまずいな💧」と思いました。それは、それ以前の一年半で一気に3キロ太ったからです。ユニクロのストレッチパンツのウエスト67がキツすぎて穿けなくなり、「嘘でしょ～💦」と困惑しながらウエスト70を購入。礼服の11号ARのワンピースも、ポッコリお腹とムチムチヒップでみっともないシルエットになり、こちらも13号のゆったりサイズを買い直しました。でもさすがに「このままでいいの…？？イヤだ～！！」と思いました。そして色々なダイエット方法をweb検索していた時、ふと「肥満遺伝子」という単語が目にとまったんです。
肥満遺伝子って、なんだろう❓
「ん？肥満遺伝子？聞いたことないな。誰でももっているものなんだろうか？？」
それでも一番太りやすいこの時期（51歳当時）に－5㎏できたことは、本当にすごくうれしかったです。びっくりしました💦そしてこの情報は、もしかしたら誰かのお役に立つのかも知れない！と思うようになりました。
✨プラチナエイジ✨
60歳以上を、プラチナ世代、プラチナエイジと呼ぶ呼び方があるのだそうです♪ 素敵なネーミングですね！
ちょうど2027年に還暦を迎える私です。
たくさんの－5㎏のお仲間ができて、ワクワクしながらプラチナエイジのスタートラインに立てたら最高🎵
色あせず長年輝き続ける世代でありたいです❗✨✨
